Lisa Krylmark och Dinah Olson åkte under våren 2026 i termin 2 på specialistsjuksköterskeprogrammet intensivvård till Bodö i Norge för att delta i beredskapsövningen Øvelse Nord och göra verksamhetsförlagd utbildning inom Erasmus+ programmet.
Utbytet är en så kallad Erasmus+ shortterm blended mobility, vilket innebär att utöver veckan på plats i Bodö får studenterna även delta i ett för- och ett eftermöte digitalt tillsammans med lärare vid Nord universitetet.
Varför ville ni åka på utbyte till Bodö?
Jag (Lisa) har alltid varit intresserad av att åka på utbyte men under grundutbildningen till sjuksköterska blev det aldrig aktuellt då mina barn var så små. När sedan den här möjligheten med endast en vecka utomlands dök upp, och dessutom med ett så aktuellt ämne, så behövde jag inte fundera alls - jag visste med en gång att jag ville åka.
För mig (Dinah) var det en fantastisk möjlighet att testa på sina kunskaper i en skarp övning. Bodö har en av Nordens största övning för sjukvården där samarbete sker mellan yrkeskategorier. Det var även en kul upplevelse att ta sig högt norr upp i Norge för att uppleva deras kultur och miljö.
Hur såg veckan ut på plats i Bodö?
Veckan öppnades av Norges statsminister och bestod av två föreläsningsdagar följt av en heldag med fullskalig beredskapsövning. Föreläsningarna, som hölls i en aula på Nord universitet, täckte flera olika ämnen och hölls av många olika föreläsare. Föreläsningarna var både lärorika och spännande. Föreläsningsdagarna var maxade men gick fort.
Tredje dagen på plats i Bodö så var det dags för den stora beredskapsövningen, Øvelse Nord. Där deltog flera hundra studenter, tillsammans med bland annat räddningstjänst, polis och press. I år iscensattes en trafikolycka i en biltunnel med flera fordon involverade, bland annat en buss som hade vält. I tunneln blev det en kraftig rökutveckling.
Universitet Nord har ett nyrenoverat KTC, med både intensivvårdssal och operationssal, som användes som sjukhus under övningen. Personerna som spelade skadade, så kallade markörer, triagerades på skadeplatsen och kom med ambulans eller helikopter till “sjukhuset”, där vi var med och tog emot på det som skulle föreställa intensivvårdsavdelningen.
Markörern hade varierande skador, bland annat brännskador, thoraxskador och skalltrauman. Trots att det var övning och patienterna var skådespelare så blev känslan väldigt verklig. Vi var sjuksköterskestudenter både från grundutbildningen och specialistutbildningen som i team tog emot och behandlade markörerna.
De sista två dagarna i Bodø hospiterade vi på intenssivårdsavdelningen på Nordlandssykhuset.
Hur var det att delta i Øvelse Nord?
Övningen var höjdpunkten på veckan - det var både roligt och utvecklande, framför allt var det otroligt givande att få träna på att vara teamleader vid mottagandet av svårt skadade patienter. Och det var ett bra tillfälle att sätta sina kunskaper på prov utan att vara i en kontrollerad miljö som en intensivvårdsavdelning ofta upplevs vara. Här gällde det att vara kreativ och ta snabba beslut, vilka patienter och åtgärder som måste prioriteras.
Hur bodde ni i Bodö?
Vi bodde i studentbostäderna på universitetsområdet. Rummen var enkla men nyrenoverade och rena. Flera gånger under veckan tog vi bussen in till centrum, det tog ungefär en halvtimme. I centrum fanns det bra caféer och vi testade flera bra restauranger och tog en del promenader i hamnen med fantastisk utsikt över bergen kring Bodö.
Vad tyckte ni var det mest inspirerande?
Katastrofmedicin är ett ämne som är aktuellt men som antagligen, tyvärr, kommer bli ännu mer aktuellt, då vi lever med hotet av nya pandemier, ökad risk för extremväder, krig och oroligheter. Det var inspirerande för mig (Lisa) att få en bredare och större förståelse för vad katastrofmedicinsk beredskap faktiskt innebär. Jag arbetade under covid-19 pandemin och jag kunde dra många paralleller mellan det jag fick lära mig och det jag upplevde under pandemin - hur beredskap fungerar, eller inte fungerar, i skarpt läge.
För mig (Dinah) var det mest inspirerade att få ta mycket ansvar och delta i en övning där ingen vet vilken typ av patient som kommer att komma. Jag (Lisa) håller med, att utifrån mina erfarenheter och kunskaper få leda ett team kring den svårt skadade patienter var väldigt utvecklande. För mig blev det tydligt under övningen hur mycket jag har lärt mig under mina år som sjuksköterska och det gjorde mig stolt.
Vad var den största utmaningen?
Språket var lite svårt ibland men det gick bra, annars var det faktiskt förberedelser och saker som behövde fixas inför avresan som var lite utmanande. Vi fick bra hjälp/stöd och påminnelser från personalen vid Internationella kontoret på RKH - men det var en hel del att hålla reda på och komma ihåg att göra. När alla papper väl var ifyllda och inskickade så var det skönt att bara kunna njuta av upplevelsen.
Vad tar ni främst med er från utbytet?
Jag (Lisa) är tacksam att jag fick möjlighet att åka! Det var utvecklande och stärkte mig både som person och som sjuksköterska, det var fint att göra något för min egen skull och jag är glad att det blev så lyckat.
Jag (Dinah) tar med mig självförtroende att stå ensam med en kritisk sjuk patient, kunna prioritera enligt A-E. Och att jag kommer våga testa nya utmaningar i framtiden.
Skulle ni vilja säga något till de som funderar på att åka på utbyte?
Våga söka, det kommer bli en kul utmaning och man har kul tillsammans. Vi skulle varmt rekommendera det!
Ett bra tips inför utbytet är att känna sig ganska varm i kläderna som sjuksköterska för under övningen är det de som studerar en specialistutbildning som tilldelas rollen som teamleaders. Men man ska inte heller låta just det avskräcka en. Det är som sagt väldigt roligt och utvecklande.
Naturen runt Bodö är fantastiskt fin att upptäcka och det finns många aktiviteter att ägna sig åt på fritiden eller om man är där ett par dagar utöver utbytet. Jag (Dinah) fick dit några av mina kompisar hemifrån efter utbytet och vi klättrade i berg, gick på spa och badade isvak.
Namn: Lisa Krylmark och Dinah Olsson
Gör (nu): Studerar termin 3 på specialistsjuksköterskeprogrammet intensivvård höstterminen 2026.
